Qigong-Yangsheng-Workshop „8 Brokate“
In einer Gruppe von 12-15 Teilnehmer*innen wird der Bewegungsablauf der 8 Brokatübungen vorgestellt, vertieft und geübt. Die klare Struktur, die Schlichtheit der Formen, die Zentriertheit der Haltungen fassen die Prinzipien des Qigong Yangsheng in dichter Form zusammen – kurz: die Übungen sind edel wie Brokat.
Für Teilnehmer*innen mit und ohne Vorkenntnisse.
Bitte bequeme Kleidung tragen; im Raum dürfen keine Straßenschuhe getragen werden.