Qigong und Taichi für alle – draußen im Hofgarten

Wir arbeiten bei stabilem Wetter im Herzen der Stadt Düsseldorf. Die Wiese vor der Veranstaltungsbühne (zwischen Jägerhofstraße und Jakobistraße) ist unser Treffpunkt.

Wir beginnen für alle umsetzbar, pünktlich mit einigen Gesundheitsübungen und machen dann mit den acht Brokaten weiter.

Anschließend gibt es die Möglichkeit eine lange Taichi-Form mitzumachen oder alles auch nur, bei einem mitgebrachten Tee, ausklingen zu lassen.