Qi Gong als VIELFÄLTIGE Ressource im Alltag – Die 18 Bewegungen des TaijiQigong auf dem Friedensberg in Jena

TaijiQiGong auf dem Friedensberg in Jena

An diesem besonderen Tag möchten wir interessierte Menschen herzlichst einladen, Qi Gong als eine vielfältige Kraftquelle im Alltag kennenzulernen.

Am Welt Taiji & Qi Gong Tag möchten wir uns gleichzeitig auch mit allen Übenden und Akteuren auf der ganzen Welt in einer weiten Bewegung verbinden, in dem Bewusstsein für ein friedvolles und achtsames Miteinander in diesen Zeiten.

In zwei unabhängigen entspannten Übungseinheiten von insgesamt 1 Stunde stellen wir die 18 Bewegungen des TaijiQiGong vor und werden einzelne Elemente gemeinsam üben. Mit zusätzlichen Basis- und Lockerungsübungen aus dem Qi Gong stimmen wir uns ein auf einen dynamischen und gleichzeitig harmonischen Bewegungsfluss, geeignet hier auch für Menschen ohne Vorerfahrungen.

Übungszeiten:

10.00 – 11.00 Uhr

14.00 – 15.00 Uhr

Treffpunkt: Bei den Tischtennisplatten 😉

Bei schlechtem Wetter (Regen, Sturm, Gewitter) kann unser Event leider nicht stattfinden!!!

Das Angebot ist kostenfrei, jedoch freuen wir uns über Spenden nach eigenem Ermessen, die der Aktion „Ärzte ohne Grenzen“ zugute kommen.  Wir freuen uns jetzt schon auf eine rege Teilnahme und wünschen uns bei Interesse eine kurze Rückmeldung unter den angegebenen Kontaktdaten.

Marita Khan und Anja Klitzke