5 Elemente-Qigong Online-Workshop
Qigong hat viele Facetten, mal dynamisch, mal still, mal aktivierend, mal beruhigend, und immer geht es um die Pflege des Qi. Auch das Qi hat viele Gesichter – verbindet es sich mit der Leber, fließt es anders als, wenn es mehr mit den Nieren in Verbindung steht. In diesem Mini-Workshop findest du alles: Neigong und Stilles Qigong für die Nieren, Daoyin und sanfte Dehnübungen für die Leber, Bewegtes Qigong, das dein Herz erblühen lässt, kraftvolles Stehen wie ein Berg für deine Erdung (Milz), weich fließende Atemübungen (Lungen), die dich wieder in die Ruhe und Stille bringen. Bist du dabei?
Dieses Event findet online statt. Den Link dazu schicke ich dir gerne unter ilja@sibbor.de, auf der Webseite findest du mehr über unser PADMA STUDIO in Stuttgart: www.padma-studio.de
